Per 15 maart 2022 bieden wij zowel face to face als online groepscursussen aan.

Laden Cursussen

« Alle Cursussen

Vitaal leven boven de 60+ VOL

wo 19 okt 2022, 14:00 - 16:00

Aanmelden

Wie?

Deze cursus is bedoeld voor 60 plussers die hun leven meer kwaliteit en inhoud willen geven. In groepsverband wisselen we uit over diverse thema’s. De theorie wordt gekoppeld aan praktische oefeningen zodat vaardigheden kunnen worden aangeleerd om beter om te gaan met moeilijkheden.

Cursusinhoud

De cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten waarin de volgende thema’s aan bod komen:
– Ouder worden; schrikbeeld of nieuwe kans?
– Gezond leven
– Omgaan met verlies en eenzaamheid
– De rol van gedachten
– Zingeving

Praktische informatie

Cursusduur: De cursus duurt 5 weken. Elke week is er een bijeenkomst van 1,5 uur.
Wanneer: Er starten meerdere keren per jaar nieuwe groepen
Groep: 8 deelnemers
Kosten: Gratis

Gegevens

Datum:
wo 19 okt 2022
Tijd:
14:00 - 16:00
Cursus Categorie:

Locatie

Huis van de wijk de Aker
Noorderakerweg 2
Amsterdam Nieuw-West, 1069 PC
+ Google Maps

Begeleider

Defne Eraslan
Telefoon:
020–5901330
E-mail:
preventie@arkin.nl